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断捨離ってどうやってするの?


ゴミ屋敷はゴミや荷物があふれた状態にあります。
そのためゴミや不要物を処分するなど断捨離が必要になります。
ここではゴミ屋敷の断捨離について考えてみましょう。

断捨離とは?

断捨離という言葉を一度は聞いたことがある人がほとんどでしょう。
近年、消費ばかりする生活ではなく、節約する生活を求める人が増えてきたことによって、身の回りのものを整理したり、片付けたりする方が急増しています。
その流れから「断捨離」という言葉も流行ってきました。
断捨離とは、必要のないものは断ち捨てて、執着する生活から離れるという意味のある整理法の1つになります。
いらないものを捨てて整理することで、シンプルに生きることができます。
この断捨離という考え方は、ヨガの考え方である捨行、断行、離行を応用したものになります。
「断」はこれから入る不要なものを断つ(買わないようにする)という意味があり、「捨」は今自分が持っているものでいらないもの、必要ないものを捨てるという意味があります。
そして「離」には物への執着から離れる、物欲をなくすという意味があるのです。
断捨離の3つを実践することによって、本当に必要なものだけに囲まれてシンプルに生活ができるようになるのです。
ゴミ屋敷はまさに断捨離の心が必要になってきます。

断捨離のやり方とは?

断捨離をする前には、断捨離の心構え、考え方をしっかりと身に着ける必要があります。
ゴミ屋敷をきれいな部屋にするためには、断捨離の考え方をしっかりと身につけておかなければ、断捨離はうまく進まないでしょう。
迷うのであれば捨てる、つかわないものはゴミと同じ、なくしても買いなおしていないものは捨てるこのような心持ちが大切です。
いつか使うというものは基本的には必要のないものになりますので今必要ないのであればゴミとして処分します。
断捨離をすることで、片付けられない原因が分かりますし、整理できるようになります。
また集中力のアップ、ストレスの軽減、健康増進にもつながるでしょう。

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